Αλλαγές στο σώμα όταν ένα άτομο εγκατέλειψε το κάπνισμα. Οι συνέπειες της κατάργησης της νικοτίνης. Θετικές βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του καπνίσματος.
Πώς να μην καπνίζετε ή πώς να σταματήσετε το κάπνισμα για πάντα μόνοι μας, εξετάζουμε όλους τους τρόπους για να απαλλαγούμε από αυτήν την κακή συνήθεια